Yogasana - Le Jeu

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    Yogasana, le jeu

    80 cartes de yoga illustrées qui deviendront votre guide pour pratiquer le yoga au quotidien.

    YOGASANA contient :

    - 75 cartes avec les postures de yoga illustrées et détaillées
    - 1 carte avec les règles & instructions
    - les salutations au soleil A et B
    - 4 séquences de yoga par thème, à effectuer selon vos envies et besoins

    YOGASANA a été conçu, écrit et illustré par Roxanne Blondel ; entrepreneure, illustratrice et professeure de yoga.

    YOGASANA est tous niveaux. Il s’adresse à toutes les personnes qui s’intéressent au yoga : yogis débutants, confirmés, experts et professeurs de yoga.