Yogasana, le jeu
80 cartes de yoga illustrées qui deviendront votre guide pour pratiquer le yoga au quotidien.
YOGASANA contient :
- 75 cartes avec les postures de yoga illustrées et détaillées
- 1 carte avec les règles & instructions
- les salutations au soleil A et B
- 4 séquences de yoga par thème, à effectuer selon vos envies et besoins
YOGASANA a été conçu, écrit et illustré par Roxanne Blondel ; entrepreneure, illustratrice et professeure de yoga.
YOGASANA est tous niveaux. Il s’adresse à toutes les personnes qui s’intéressent au yoga : yogis débutants, confirmés, experts et professeurs de yoga.
